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專家問答
維生素c加e軟膠囊可以擦臉嗎
32
2013-11-28 15:59
病情描述
維生素c加e軟膠囊可以擦臉嗎
醫(yī)生建議:2013-11-28 16:06
專家問答鄭醫(yī)生
可以的。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命C、E都是美白肌膚的優(yōu)質營養(yǎng)來源。因此,在食用含有這些成分的蔬果時,最好以生食為主,如果不能生食,就以煮湯的方式進食。另外,富含維他命A的食物可以配合油來烹調,這樣更有利于吸收。 檸檬:檸檬含豐富的維他命C,被美容界視為制作美白護膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保養(yǎng)品,檸檬更是其中不可或缺的主角,由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。
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