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高度近視怎么能緩解眼睛疲勞和不讓度數(shù)快速增長(zhǎng)呀

女0歲

2019-10-07 18:32

問(wèn)答詳情

葛醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

新泰市青云街道辦事處衛(wèi)生院

說(shuō)的這種情況的話，建議早晚做眼部保健操不要長(zhǎng)時(shí)間用眼睛。

還有就是抵抗力比較弱吃點(diǎn)什么

或做點(diǎn)什么

可以多吃胡蘿卜素，晚上盡量不要看手機(jī)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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