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專家問答
我現(xiàn)在還在坐月子,想喝魷魚燉湯了
24
2019-10-01 21:34
病情描述
還坐月子期間應(yīng)該吃什么東西會好一點呢
醫(yī)生建議:2019-10-01 21:34
專家問答健客醫(yī)生
坐月子期間,是可以喝魷魚湯的。不過最好喝些鯽魚湯或者豬蹄湯,有利于奶水的補充。要有合理營養(yǎng)的飲食,蛋白質(zhì)、維生素等都要攝入均衡。保持心情舒暢,保證充足的睡眠。
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