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過(guò)去總是月經(jīng)提前是因?yàn)槟愕慕?jīng)期只有25天，這個(gè)是不用擔(dān)心的，月經(jīng)量少可能跟血虛有關(guān)，建議你可以吃點(diǎn)氣血和理理一下，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要從事重體力勞動(dòng)和劇烈的活動(dòng)，避免接觸冷水，平時(shí)要多進(jìn)行體育鍛煉，減輕壓力，調(diào)整好情緒。