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我一個(gè)月之前踢球的時(shí)候腳扭傷了。

男35歲

2019-07-26 22:53

病情描述

夾板有半個(gè)月的時(shí)間了，但是現(xiàn)在一踢球腳就痛。

醫(yī)生建議：2019-07-26 22:53

健客醫(yī)生

你應(yīng)該是傷到筋骨了，現(xiàn)在不建議你做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意多點(diǎn)休息。每天有時(shí)間的話可以去醫(yī)院做一下理療。加油每天可以用姜水泡腳治療一下的。要多注意不要吃一些高蛋白食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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