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專家問(wèn)答
如何打造迷人小腹啊?
24
2013-11-26 20:52
病情描述
我身材還是挺好的,就是肚子有點(diǎn)肉肉,我該如何打造迷人小腹???
醫(yī)生建議:2013-11-26 20:52
專家問(wèn)答陳醫(yī)生
你好!運(yùn)動(dòng)是最好的方法,透過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗熱量,同時(shí)也能讓身體健康。如果你以前從來(lái)不運(yùn)動(dòng),試著慢慢來(lái),給自己一個(gè)開始,讓自己的身體接受漸進(jìn)式的訓(xùn)練。每天30分鐘,一周4-5天,固定運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你獲得意外的成效,不只健康,還能減重并且達(dá)到體態(tài)健美的效果。
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