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你好，5到6斤，我試過(guò)的，每次都差不多都能瘦有這么多，不過(guò)一定要注意之后的飲食，之后3天都只能吃些好消化的食物，要是突然又開(kāi)始大魚(yú)大肉，很容易就反彈回去的，這個(gè)有點(diǎn)難堅(jiān)持，加油咯。除此之外，推薦您使用簡(jiǎn)亭不節(jié)食，不運(yùn)動(dòng)，一次解決5大減肥部位---大象腿，大餅?zāi)?，啤酒肚，水桶腰，豪華臀。[簡(jiǎn)介/商品功效]減肥塑身，天然的食欲調(diào)節(jié)劑，安全健康，不添加任何藥物和化學(xué)合成成分。祝您早日瘦身成功！