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專家問答
這兩年里活著不是很順心,我懷疑我抑郁了。
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2019-07-05 18:16
病情描述
這兩年里,我變得和以前不太一樣了。現(xiàn)在對(duì)很多事物都不是很感興趣,就連夫妻之間的生活也變得不是很好了,總覺得有蠻多事不順心?,F(xiàn)在連我的孩子想跟我說話我也有點(diǎn)抗拒,不想理他,每天就只想宅在家里不想出門。我是不是真的抑郁了
醫(yī)生建議:2019-07-05 18:16
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)您描述的情況,您確實(shí)有可能是抑郁或者說是接近抑郁的邊緣。抑郁會(huì)給人的生活帶來黑暗侵蝕人生活的激情。導(dǎo)致您出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是有某一方面的原因。建議您放下您的不愉快的過去,迎接美好的生活。放松自己,培養(yǎng)自己的興趣,緩解自己的壓力,平時(shí)也多運(yùn)動(dòng),多與愛人和孩子交流,讓自己的生活多點(diǎn)陽光,活得更開心更快樂。
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