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你好，根據(jù)你的情況建議使用復方氯唑沙宗片(魯南貝特)。功效：本品適用于各種急性、慢性軟組織（肌肉、韌帶、筋膜）扭傷、挫傷，運動后肌肉酸痛、肌肉勞損所引起的疼痛、 由中樞神經(jīng)病變引起的肌肉痙攣，以及慢性筋膜炎等。用法用量：口服。成人一次1～2片，一日3～4次。注意事項：肝、腎功能損害者慎用。與酚噻嗪類、巴比妥酸類衍生物等中樞抑制劑及單胺氧化酶抑制劑合用時，應減少本品用量。同時這段時間盡量少多激烈運動，多休息，以免肌肉勞損更加厲害，希望可以幫到你。祝你早日康復。