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專家問答
我最近腦袋總是迷迷糊糊的,想要睡覺。
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2019-06-26 09:26
病情描述
我老是打哈欠,感覺到困,額頭貼點涼的東西會好些。
醫(yī)生建議:2019-06-26 09:26
專家問答健客醫(yī)生
懷疑你可能是近期的工作壓力過大,過度勞累而造成的這些癥狀,建議你可以適當?shù)恼{整一下情緒,白天可以適當?shù)倪M行一下有氧運動,增強體質,同時還應該促進睡眠休息質量改善。
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