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專(zhuān)家問(wèn)答
很久都沒(méi)長(zhǎng)高了,現(xiàn)在身高才一米六。
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2019-05-05 11:29
病情描述
我的身高160厘米,一年沒(méi)長(zhǎng)高了,有沒(méi)有什么長(zhǎng)高的方法?
醫(yī)生建議:2019-05-05 11:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你先去醫(yī)院檢查一下骨縫線是否長(zhǎng)好,沒(méi)有的話,你可以去買(mǎi)點(diǎn)補(bǔ)鈣的東西吃,再配上平常的運(yùn)動(dòng),平常多跳多跑,可以刺激骨骼生長(zhǎng),這樣對(duì)長(zhǎng)高會(huì)有很大的幫助,注意營(yíng)養(yǎng)搭配就行。
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