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當(dāng)前頁面:
專家問答
因為自己的父母會經(jīng)常的吵架,要如何尋找走出抑郁癥的方法呢?
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2019-04-27 22:00
病情描述
導(dǎo)致自己的心情也不好,時間久了就讓自己患上了抑郁的情況。
醫(yī)生建議:2019-04-27 22:00
專家問答健客醫(yī)生
長期的精神上面的壓抑,會導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)抑郁的情況,建議要在早期進(jìn)行干預(yù),避免病情出現(xiàn)加重的情況。平時的話要讓自己保持樂觀的心態(tài),合理安排好自己的作息時間,要調(diào)整好自己的睡眠時間,減少自己的壓力。
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