我的腰肌僵硬，運(yùn)動(dòng)之后還會(huì)感覺酸痛。
男26歲
2019-04-23 10:05
病情描述
我主要是腰椎上面一點(diǎn)很硬，仰臥起坐都無力。
醫(yī)生建議：2019-04-23 10:05
健客醫(yī)生不排除你可能是腰部受寒了，因此出現(xiàn)了肌肉僵硬的癥狀，你是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷以及推拿來緩解下，平時(shí)生活當(dāng)中盡量可以多做點(diǎn)能夠加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，注重下腰部保暖。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.ylymall.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部