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專家問(wèn)答
經(jīng)常性便秘,一般大便干燥,每次上廁所比較痛苦。
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2019-03-31 14:24
病情描述
每次蹲廁所都解不出來(lái),這樣的情況應(yīng)該要怎樣治療比較好?
醫(yī)生建議:2019-03-31 14:24
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
飲食習(xí)慣不良或過(guò)分偏食者都會(huì)導(dǎo)致便秘,應(yīng)糾正不良習(xí)慣和調(diào)整飲食內(nèi)容,平時(shí)飲食當(dāng)中多吃含纖維素較多的蔬菜和水果,適當(dāng)攝取粗糙而多渣的雜糧,然后適當(dāng)去運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
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