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專家問答
請問吃蛋白質(zhì)可以減肥嗎?效果怎么樣
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2015-02-22 22:40
病情描述
本身患有胃炎,最近想增肥,吃蛋白質(zhì)粉可以嗎?
醫(yī)生建議:2015-02-22 22:40
專家問答健客醫(yī)生
是可以的增肥建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔(dān),引起消化不良。
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