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最近這幾天心情很不好，總是想發(fā)脾氣。

女22歲

2019-03-09 21:07

病情描述

心情不好，老想發(fā)火，總感覺心里面特別難受，應該怎么辦才好？

醫(yī)生建議：2019-03-09 21:07

健客醫(yī)生

你這種情況多數(shù)是心理因素導致引起的抑郁，建議最好去心理，可以院檢查看一下，平時應該要多鍛煉一下身體，保證足夠的睡眠，可以多參加一些有意于身心的戶外活動，同時也要避免想太多。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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