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一般吃什么東西才可以讓奶水增多呢？

女33歲

2019-03-07 17:53

病情描述

產(chǎn)后奶水不夠吃，孩子吃不飽，吃完還一直哭的。

醫(yī)生建議：2019-03-07 17:53

健客醫(yī)生

產(chǎn)后出現(xiàn)奶水不足，有可能是媽媽營(yíng)養(yǎng)跟不上、休息不好等問(wèn)題導(dǎo)致的，建議你可以多喝湯水類(lèi)食物，比如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等，平常要多給孩子吸吮，盡量多休息，促進(jìn)奶水分泌的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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