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專家問(wèn)答
我現(xiàn)在二十幾歲了,感覺(jué)自己頭發(fā)稀少啊
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2019-03-06 20:47
病情描述
近些年來(lái),心理壓力大啊,工作不順利啊。晚上睡不著啊,現(xiàn)在感覺(jué)頭發(fā)特別稀少
醫(yī)生建議:2019-03-06 20:47
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
您的脫發(fā)與您的工作環(huán)境和精神壓力有關(guān)的,平時(shí)睡眠不好,很容易導(dǎo)致脫發(fā)。建議您平時(shí)可以補(bǔ)一些黑芝麻、首烏片等,生活上保持輕松愉快的心情,注意飲食健康,多加運(yùn)動(dòng),保證睡眠充足,不要燙發(fā)染發(fā)。必要時(shí)建議去醫(yī)院檢查。
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