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在學(xué)校午睡的時(shí)候總是會(huì)莫名奇妙的抽筋。

女17歲

2019-01-30 22:57

病情描述

我平時(shí)在學(xué)校午睡十幾分鐘后就會(huì)抽筋，已經(jīng)持續(xù)一個(gè)月了，是什么原因呢？

醫(yī)生建議：2019-01-30 22:57

健客醫(yī)生

根據(jù)你的情況來(lái)看極有可能是缺鈣或者局部血液循環(huán)不好所引起的，建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力，營(yíng)養(yǎng)飲食，還需適當(dāng)口服鈣片補(bǔ)充，可選擇碳酸鈣d3，還要注意睡眠姿勢(shì)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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