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專家問答
想請問一下在平時生活方面應該怎么注意飲食?
17
2019-01-24 14:23
病情描述
怕飲食不協調,對身體不好,不知道應該怎么注意飲食方面的問題。
醫(yī)生建議:2019-01-24 14:23
專家問答健客醫(yī)生
根據您現在的年齡階段正是在長身體的時候,平時在生活方面要養(yǎng)成良好的作息習慣,多食用富含鈣和有營養(yǎng)的食物,如牛奶等食物,不要熬夜,可以適當運動,注意勞逸結合。
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