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當(dāng)前頁(yè)面：

近段時(shí)間，我自己的注意力老是集中不起來(lái)。

女14歲

2019-01-22 20:17

病情描述

最近幾天啊，我注意力老是集中不起來(lái)，總會(huì)想到一些不太好的事情，本來(lái)是很開朗的人，如今卻變得很愛鉆牛角尖，都不愛笑，應(yīng)該怎么辦呢？

醫(yī)生建議：2019-01-22 20:17

健客醫(yī)生

你有可能是最近遇上了一些煩心事沒有解決，觸動(dòng)到了自己不好的情緒體驗(yàn)，建議平時(shí)多和朋友親人進(jìn)行溝通交流，多散散步，聽聽音樂，放松心情，面對(duì)問題，解決問題，也可以轉(zhuǎn)移注意力，做自己喜歡的事情。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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