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專(zhuān)家問(wèn)答
老是感覺(jué)放松不下來(lái),胡思亂想,這情況正常嗎?
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2019-01-22 12:26
病情描述
這段時(shí)間感覺(jué)一停下來(lái)就會(huì)在亂想,有時(shí)覺(jué)得自己很沒(méi)用。
醫(yī)生建議:2019-01-22 12:26
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
上述情況考慮可能是心理性的焦慮癥狀,可能與你最近的工作壓力方面有關(guān),平時(shí)多出去散步或者游玩一下,多與身邊的人進(jìn)行溝通交流,必要時(shí)可以去看一下心理醫(yī)生。
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