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每天都有睡足八個(gè)小時(shí)，可是還是會(huì)犯困。

男21歲

2019-01-11 20:57

病情描述

我現(xiàn)在每天都有睡七到八個(gè)小時(shí)，但是白天仍會(huì)犯困。

醫(yī)生建議：2019-01-11 20:57

健客醫(yī)生

您這個(gè)情況考慮是體質(zhì)虛弱造成的，建議您平時(shí)多參加體育鍛煉，可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，同時(shí)要多食用具有滋補(bǔ)功效的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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