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專家問(wèn)答
中年婦女記憶力下降,有什么食物可以改善這種情況?
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2018-12-26 23:49
病情描述
現(xiàn)在是中年的婦女,會(huì)很容易忘記事情,記憶力下降明顯,吃魚(yú)油?;悄z囊可以嗎?
醫(yī)生建議:2018-12-26 23:49
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
魚(yú)油?;悄z囊可以促進(jìn)大腦發(fā)育,提高記憶力,提高集中注意力,所以可以食用的,想要改善記憶力要睡眠質(zhì)量改善,合理飲食。
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