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專家問答
減肥,一般可以使用什么樣的方法和食用什么樣的食物為好
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2018-12-26 20:02
病情描述
這段時間減肥,越減越肥了,吃的方控制下來了,之后又沒能堅持了
醫(yī)生建議:2018-12-26 20:02
專家問答健客醫(yī)生
減肥一般的情況下是建議吃清淡的食物,少食用高蛋白質和高熱量的食物,平時多對身體適當?shù)腻憻?,同時還有注意適當補充營養(yǎng),不能長期缺乏營養(yǎng)。
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