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當(dāng)前頁面:
專家問答
我現(xiàn)在長胖很多了,晚上都有吃夜宵這個(gè)習(xí)慣。
19
2018-12-24 10:29
病情描述
我晚上容易餓了,偶爾吃下夜宵現(xiàn)在都長胖好多了,是不是吃夜宵引起的?
醫(yī)生建議:2018-12-24 10:29
專家問答健客醫(yī)生
你這種情況晚上吃夜宵的習(xí)慣有可能會(huì)引起肥胖,建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少量多餐,盡量少吃高熱量,高脂肪的食物。多吃果蔬。
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