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你好！你這種情況是缺鈣的表現(xiàn)，只要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)就可以了，可以服用湯臣倍健液體鈣軟膠囊每粒含鈣250mg、維生素D1.6μg，鈣與維生素D的科學(xué)組合，有效促進(jìn)了鈣質(zhì)在腸胃中的迅速吸收，并可減少骨鈣的流失，令補(bǔ)鈣效果更理想。注意本品不能代替藥物；不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時(shí)食用。