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專家問(wèn)答
一天只吃一頓飯,但不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以減肥成功嗎?
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2018-12-20 10:00
病情描述
我在同年齡里是屬于肥胖的人群,但我不喜歡運(yùn)動(dòng),目前一天只吃一頓飯。
醫(yī)生建議:2018-12-20 10:00
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
要用科學(xué)的方法進(jìn)行減肥,一天只吃一頓飯會(huì)造成胃腸道損失,長(zhǎng)期會(huì)得胃病,所以飲食還是規(guī)律好點(diǎn),建議您進(jìn)行體育鍛煉進(jìn)行減肥還可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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