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專(zhuān)家問(wèn)答
我一直都對(duì)減肥充滿(mǎn)希望,但永遠(yuǎn)減不下來(lái)。
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2018-12-18 12:48
病情描述
我總是在減肥,但是一直都沒(méi)有減下來(lái)過(guò),不知道是真的沒(méi)有用嗎?還是我的方法不對(duì)呢?
醫(yī)生建議:2018-12-18 12:48
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
減肥的話(huà)最好用飲食與運(yùn)動(dòng)相配合,不要輕易嘗試市面上的減肥藥,平時(shí)多吃蔬果瓜菜,少吃多餐堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),這樣你長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)肯定會(huì)瘦。
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