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專家問答
夏天天氣炎熱,我們的夏季飲食很需要注意。
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2018-12-17 18:55
病情描述
夏天天氣炎熱,很容易上火,夏季飲食要怎么吃才健康呢?
醫(yī)生建議:2018-12-17 18:55
專家問答健客醫(yī)生
夏天飲食最好以清淡為主,不要吃一些容易上火的食物,平時(shí)也可以多煮一些綠豆湯等消暑的涼茶來喝,夏季也不要在烈日下做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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