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專家問(wèn)答
我現(xiàn)在已經(jīng)16歲了,身高只有163,還想長(zhǎng)高。
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2018-12-15 21:28
病情描述
身高大概在163左右,還有什么方法可以幫助我長(zhǎng)高嗎?
醫(yī)生建議:2018-12-15 21:28
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
結(jié)合您的年齡進(jìn)行分析,因?yàn)楣趋谰€還會(huì)閉合,還有長(zhǎng)高的可能,建議您平時(shí)多吃富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,平時(shí)堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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