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專家問(wèn)答
我今天考科科目三,平時(shí)都有記得到考試緊張就想不起來(lái)了。
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2018-12-14 19:42
病情描述
我緊張考科目三,平時(shí)記得到一到考試就想不起來(lái)了,這怎么回事?
醫(yī)生建議:2018-12-14 19:42
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你說(shuō)平時(shí)有記得到考試想不起來(lái)的情況,考慮你有可能太緊張了,建議你放松點(diǎn)心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減壓,給自己來(lái)心理暗示給自己足夠的自信。
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