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專家問(wèn)答
身高有161,但是體重卻只有76斤,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能夠增肥?
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2018-12-14 11:10
病情描述
身材偏瘦,體重不夠80斤,但是身高都有76斤。擔(dān)心會(huì)有身體影響。
醫(yī)生建議:2018-12-14 11:10
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你目前的情況是屬于偏瘦的情況,建議是要養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)餐習(xí)慣,多吃高蛋白質(zhì)又或者高熱量的食物,另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是很有必要的。
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