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這段時間太緊張了，還僵硬，要怎么辦好呢?

女18歲

2018-12-12 22:48

病情描述

近段時間老是很緊張，人都僵硬了，感覺不舒服。

醫(yī)生建議：2018-12-12 22:48

健客醫(yī)生

你這情況考慮多半是心理性的焦慮癥狀，可以服用穩(wěn)心顆粒試試，平時要多點出去散散步，或者坐下運動，放松一下緊張的心情，要注意休息。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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