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專(zhuān)家問(wèn)答
睡覺(jué)醒之后,發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)腰疼,是怎么問(wèn)題呢?
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2018-12-11 16:28
病情描述
晚上睡覺(jué)醒來(lái)之后,發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)腰酸疼痛,渾身不舒服。
醫(yī)生建議:2018-12-11 16:28
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
這種情況,有可能是保持同一個(gè)動(dòng)作的時(shí)間太久了,建議你平時(shí)可以多按摩一下,另外還是需要多鍛煉身體的,多走動(dòng)。還需要保持睡眠質(zhì)量。
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