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專(zhuān)家問(wèn)答
心里悶、浮躁的很、心煩,全身就沒(méi)什么力氣似的。
23
2018-12-07 20:31
病情描述
精神提不起來(lái)要怎么辦呢?怎么才能恢復(fù)到正常狀態(tài)?
醫(yī)生建議:2018-12-07 20:31
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
目前的癥狀跟壓力過(guò)大有關(guān)系的,首先建議不要給自己太大的壓力,累了就適當(dāng)放松一下,平時(shí)應(yīng)該保持積極樂(lè)觀的心態(tài),作息規(guī)律一點(diǎn),多注意鍛煉身體。
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