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我現(xiàn)在太瘦了，可以吃什么東西之類的變胖點

女44歲

2018-12-06 21:57

病情描述

目前體重太強，太瘦了，能吃什么東西變胖點不？

醫(yī)生建議：2018-12-06 21:57

健客醫(yī)生

像你這種太瘦的情況，可以考慮吃一些脂肪較高的肉類，能對你變胖點有幫助，但同時也應(yīng)該注意營養(yǎng)的平衡性，另外應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)募訌婂憻?/div>

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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