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專家問(wèn)答
最近晚上我睡覺(jué)思緒就沒(méi)停過(guò),怎么回事?
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2018-12-03 22:26
病情描述
我晚上睡著思緒沒(méi)有停過(guò),醒來(lái)的時(shí)候好不舒服。
醫(yī)生建議:2018-12-03 22:26
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
針對(duì)你的問(wèn)題,有可能是職場(chǎng)壓力引起的,建議你試試一些睡覺(jué)前泡泡腳,不要太勞累了,放松心情,有時(shí)間多做運(yùn)動(dòng),分散注意力。
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