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專(zhuān)家問(wèn)答
我聽(tīng)說(shuō)檸檬泡冰糖水喝可以用來(lái)減肥。
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2018-12-02 14:52
病情描述
一直聽(tīng)別人說(shuō)用檸檬來(lái)泡冰糖水喝可以用來(lái)減肥,是真的嗎?
醫(yī)生建議:2018-12-02 14:52
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
這是個(gè)毫無(wú)作用的。檸檬里面富含維生素c,其他沒(méi)有什么特殊的物質(zhì),冰糖里面含糖量很高。這兩者混合在一起并不能起到減肥效果。減肥得靠飲食上控制攝入量,還得多運(yùn)動(dòng)。
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