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專(zhuān)家問(wèn)答
我睡不著情緒急躁,總是感覺(jué)到心里煩躁。
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2018-12-01 21:59
病情描述
睡著了也就睡一個(gè)多小時(shí)就醒了,有什么辦法治療這個(gè)癥狀的嗎?
醫(yī)生建議:2018-12-01 21:59
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
現(xiàn)在的情況還是心理壓力過(guò)大,沒(méi)有從離婚的事件中走出來(lái),建議首先調(diào)整自己的心態(tài),要努力的控制好自己的情緒,可以多做其他事情轉(zhuǎn)移一下注意力的。
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