我是因為心事失眠的是不是心事沒有了失眠就
女44歲
2015-02-07 12:46
病情描述
我是因為心事失眠的是不是心事沒有了失眠就會好了失眠有三個月了！會治好嗎？怎么治？
醫(yī)生建議：2015-02-07 14:21
健客醫(yī)生如果心事解決了失眠的問題自然就好了?？梢灾魏茫灰行睦碡?fù)擔(dān)，每個人在有心事，焦慮的時候都會失眠，也是機體的應(yīng)激反應(yīng)。平時適當(dāng)運動，用艾葉泡腳，睡前喝牛奶。
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