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專家問(wèn)答
咨詢一下是肌肉腿,平時(shí)應(yīng)該怎么瘦呢?
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2018-11-27 21:27
病情描述
因?yàn)槲沂沁\(yùn)動(dòng)員的,所以我的腿有很多肌肉了。
醫(yī)生建議:2018-11-27 21:27
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
瘦腿的話,可以每天有意識(shí)做鍛煉雙下肢運(yùn)動(dòng)如快速高抬腿,跳繩,長(zhǎng)跑、騎自行車等,平時(shí)在睡覺(jué)之前也可以多用手輕輕按摩一下的。
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