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最近晚上睡覺(jué)會(huì)在睡意濃時(shí)出現(xiàn)急躁而醒過(guò)來(lái)，這是怎么回事呢？

女23歲

2018-11-26 11:12

病情描述

近段時(shí)間晚上在深睡眠時(shí)突然醒過(guò)來(lái)，然后聽(tīng)歌就好點(diǎn)了。

醫(yī)生建議：2018-11-26 11:12

健客醫(yī)生

你這情況考慮可能是你最近生活或工作上出現(xiàn)壓力，導(dǎo)致大腦疲勞引起的做噩夢(mèng)表現(xiàn)，白天時(shí)要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)下，放松下心情，睡覺(jué)前可以喝杯熱牛奶。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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