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想要多了解一些可以預(yù)防感冒的知識(shí)。

女23歲

2018-11-22 20:56

病情描述

想要預(yù)防感冒的話，該通過什么樣的方式來進(jìn)行呢？

醫(yī)生建議：2018-11-22 20:56

健客醫(yī)生

這種情況呢，建議你可以平時(shí)多注意飲食這方面，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的、清淡類的食物，還有平時(shí)多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)鍛煉來增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，注意衛(wèi)生。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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