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專家問(wèn)答
我經(jīng)常失眠,注意力不集中,有時(shí)候很勞累。
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2018-11-10 10:35
病情描述
最近我晚上睡眠困難,注意力老是不集中,非常不舒服。
醫(yī)生建議:2018-11-10 10:35
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
結(jié)合你的問(wèn)題,有可能是心理負(fù)擔(dān)過(guò)重、壓職場(chǎng)力過(guò)大導(dǎo)致身體不舒服,建議你服用安神類藥物進(jìn)行治療,睡覺(jué)前可以喝杯牛奶,幫助你的睡眠。
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