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我在想，自己3餐都在吃米飯，米飯是淀粉類食物

女17歲

2018-11-06 23:22

病情描述

最近我發(fā)現(xiàn)自己胖啦，不知道是不是3餐都在吃米飯的原因

醫(yī)生建議：2018-11-06 23:22

健客醫(yī)生

這個(gè)是因人而異的，每個(gè)人的身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物的吸收是不一樣的，所以的話，長(zhǎng)胖得看食物的攝入量及人體的基礎(chǔ)代謝率等相關(guān)指標(biāo)而決定

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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