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專家問(wèn)答
晚上睡覺(jué)的時(shí)候老是睡不著,經(jīng)常失眠。
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2018-10-31 11:06
病情描述
每到晚上準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候總是會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,我應(yīng)該怎么緩解我失眠?
醫(yī)生建議:2018-10-31 11:06
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你描述的情況來(lái)看,你很有可能是心神不寧引起的失眠,建議你服用適量的安神養(yǎng)腦液來(lái)緩解目前的情況,近期不可以吃辛辣生冷上火的食物。
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