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專家問(wèn)答
最近減肥,早餐吃蘋(píng)果和猴頭菇餅干還有酸奶
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2018-10-30 21:44
病情描述
我最近在減肥,就把蘋(píng)果和猴頭菇還有酸奶當(dāng)早餐,想問(wèn)問(wèn)這樣會(huì)不會(huì)胖?
醫(yī)生建議:2018-10-30 21:44
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你所描述的這些狀況,早上吃的東西要營(yíng)養(yǎng)豐盛,要避免身體的損傷,減肥不能節(jié)食減肥,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),這樣效果更好。
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