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專家問(wèn)答
每天跑十公里,吃了達(dá)英35感覺(jué)渾身沒(méi)氣
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2018-10-24 21:33
病情描述
吃完達(dá)英35,每天跑十公里,覺(jué)得渾身沒(méi)氣,頭昏該怎么辦
醫(yī)生建議:2018-10-24 21:33
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般情況來(lái)說(shuō)十公里運(yùn)動(dòng)量是比較大,建議您多做有氧運(yùn)動(dòng),適當(dāng)補(bǔ)充氣血協(xié)助調(diào)理。每天堅(jiān)持定時(shí)活動(dòng)多注意休息,改善身體乏力。
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