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專(zhuān)家問(wèn)答
我總是很容易發(fā)脾氣的,有什么辦法能改善嗎?
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2018-10-19 15:44
病情描述
很容易健忘,睡眠質(zhì)量也很不好,一天晚上就要醒很多次。
醫(yī)生建議:2018-10-19 15:44
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
有可能是因?yàn)槟銈€(gè)人的工作生活壓力過(guò)大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱了,你可以服用一些安神補(bǔ)腦口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理的,平時(shí)也可以適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)來(lái)放松心情。
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